Resumo
- Cerca de 4 milhões de beneficiários foram notificados para fazer a prova de vida manualmente.
- O prazo é de 30 dias após o aviso — o não comparecimento pode causar bloqueio temporário do benefício.
- É possível fazer o procedimento pelo Meu INSS, no aplicativo do banco ou presencialmente.
- O INSS não envia mensagens ou ligações pedindo prova de vida. Desconfie de contatos fora dos canais oficiais.
O INSS reforçou em outubro de 2025 o novo modelo de prova de vida para aposentados e pensionistas. A maioria dos beneficiários não precisa mais sair de casa, já que o sistema cruza dados públicos automaticamente. No entanto, cerca de quatro milhões de segurados receberam notificação para realizar o procedimento manualmente, porque não foi possível validar a informação por meio digital.
Por que o INSS está notificando beneficiários
Mesmo com a digitalização, o cruzamento de dados nem sempre identifica movimentações recentes de todos os segurados. Por isso, quem recebeu aviso no extrato bancário, no portal gov.br ou no aplicativo Meu INSS precisa fazer a prova de vida dentro do prazo de 30 dias para evitar bloqueio do pagamento.
Como fazer a prova de vida em 2025
O processo pode ser feito de forma simples e gratuita:
- Via aplicativo Meu INSS: entre em meu.inss.gov.br, acesse o menu “Prova de Vida” e siga as orientações. Se houver pendência, o sistema solicitará o reconhecimento facial.
- Pelo aplicativo ou caixa eletrônico do banco: instituições financeiras habilitadas permitem o reconhecimento por biometria digital ou facial.
- Presencialmente: o segurado pode ir até a agência do banco pagador com documento oficial com foto, caso não utilize meios digitais.
Como saber se a prova de vida foi feita automaticamente
O cidadão pode consultar no Meu INSS se sua situação consta como “prova de vida válida” ou “validada automaticamente”. Nesse caso, nenhuma ação é necessária. O sistema usa registros como votação, vacinação, movimentação bancária e emissão de documentos oficiais para confirmar a vida civil do beneficiário.
Alerta contra golpes
O INSS não solicita prova de vida por WhatsApp, ligação telefônica, SMS ou e-mail. Nenhum servidor está autorizado a visitar residências para coletar dados. Se o segurado receber mensagens suspeitas, deve ignorar e verificar diretamente pelo Meu INSS ou pela Central 135. Essa é a forma oficial e segura de confirmar informações.
Consequência do não comparecimento
Quem for notificado e não fizer a prova de vida dentro do prazo terá o benefício bloqueado temporariamente. Isso significa que o pagamento fica suspenso até a regularização. Após a atualização, o benefício é reativado normalmente, sem perda de valores retroativos.
Orientação final
Com a automatização, mais de 80% dos beneficiários já têm a prova de vida validada sem precisar agir. Ainda assim, é essencial manter o cadastro atualizado no gov.br e acompanhar regularmente as notificações no Meu INSS. A atualização digital é o meio mais rápido, gratuito e seguro para evitar bloqueios indevidos e proteger os dados pessoais.
Nota editorial: este conteúdo é informativo e visa orientar sobre procedimentos oficiais do INSS. Nenhum serviço pago ou intermediário é necessário para realizar a prova de vida.
