Seu notebook não está velho — ele pode estar apenas mal configurado
Pesquisando sobre como deixar notbook mais rápido? Muita gente acha que um computador lento é sinal de que ele “já era”. Mas na maioria das vezes, o problema é outro: falta de manutenção básica. Assim como um carro precisa de troca de óleo, um notebook precisa de limpeza digital, ajustes e, quando possível, melhorias de hardware simples e acessíveis.
Se você quer extrair o melhor desempenho possível dentro do que seu equipamento permite, este guia é para você. Sem promessas mágicas, sem programas duvidosos. Apenas ajustes reais e comprovados.
1. Como deixar notebook mais rápido limpando arquivos inúteis e temporários
Por que seu notebook está lento mesmo sem vírus ou programas pesados?
A maioria dos usuários nem imagina, mas o Windows acumula toneladas de arquivos inúteis ao longo do tempo. São restos de instalações, atualizações antigas, caches de programas, arquivos de log e pré-carregamentos que já não servem para nada — mas continuam ali, ocupando espaço e afetando o desempenho do sistema.
Quando o disco do sistema começa a encher com esse “lixo digital”, o notebook passa a demorar mais para iniciar, abrir programas e até desligar. E isso acontece mesmo em máquinas novas ou formatadas recentemente, se não forem otimizadas.
É seguro apagar arquivos temporários? Pode quebrar o sistema?
Sim, é totalmente seguro desde que você limpe apenas os diretórios corretos. Arquivos temporários não são essenciais: eles são criados para uso momentâneo e deveriam ser removidos automaticamente. Mas o Windows nem sempre faz isso.
Esses arquivos não contêm dados pessoais, nem afetam programas instalados. Apagá-los não prejudica o funcionamento do Windows — muito pelo contrário: ajuda o sistema a trabalhar com mais leveza.
A limpeza não é reversível (os arquivos excluídos não são recuperados), mas isso não é um problema. O sistema simplesmente volta a gerar arquivos temporários novos, conforme for necessário.
Passo a passo: como limpar com segurança pelo próprio Windows
- Pressione
Windows + R
- Digite
cleanmgr
e pressione Enter - Escolha o disco onde está instalado o Windows (geralmente C:)
- Clique em “Limpar arquivos do sistema”
- Marque todas as opções:
- Arquivos temporários
- Cache de miniaturas
- Relatórios de erros
- Instalações anteriores do Windows (se houver)
- Clique em OK e depois em Excluir arquivos
Esse processo é feito pela ferramenta oficial do próprio Windows — sem risco nenhum.
Limpeza manual avançada (recomendada para usuários com mais confiança)
- Pressione
Windows + R
- Digite cada um dos comandos abaixo e aperte Enter:
%temp%
temp
prefetch
- Em cada pasta que abrir:
- Pressione
Ctrl + A
para selecionar todos os arquivos - Pressione
Shift + Delete
para apagar permanentemente - Ignore os arquivos que o sistema disser que não podem ser excluídos
- Pressione
Esses locais armazenam arquivos totalmente dispensáveis, criados por programas durante o uso. Apagá-los libera espaço e agilidade ao abrir programas e arquivos.
Com que frequência devo fazer isso?
Idealmente, uma vez por mês já é suficiente. Em notebooks com disco rígido tradicional (HD), essa limpeza tem um efeito ainda mais perceptível.
A limpeza de arquivos temporários é a primeira etapa de qualquer otimização real. Ela não faz mágica, mas remove os gargalos mais básicos que travam o sistema. Com segurança, sem precisar instalar nada e sem correr riscos.
Se seu notebook está lento, essa é a ação mais segura, rápida e eficiente para começar. E ela abre caminho para as próximas etapas de otimização, que falaremos nos próximos tópicos.
2. Como deixar notebook mais rápido desativando programas da inicialização
Você sabe quantos programas o Windows abre sem te perguntar?
Cada vez que você liga o notebook, o Windows executa uma série de tarefas antes mesmo da área de trabalho aparecer. Parte disso é necessária (como o antivírus e os drivers de som e vídeo), mas muitos programas se “infiltram” na inicialização sem necessidade: serviços de nuvem, atualizadores automáticos, mensageiros, até instaladores esquecidos.
Resultado?
Seu sistema leva mais tempo para iniciar, gasta mais memória RAM e fica lento logo nos primeiros minutos, mesmo sem nenhum programa aberto por você.
Desativar programas da inicialização é seguro?
Sim, é totalmente seguro — desde que você saiba o que pode ou não ser desativado. Essa ação não desinstala o programa, apenas impede que ele seja iniciado automaticamente.
Ou seja: se você desativar o Zoom da inicialização, ele continuará funcionando normalmente quando você quiser usá-lo. A diferença é que ele não vai mais pesar no sistema sem necessidade.
Passo a passo para limpar a inicialização (sem instalar nada)
- Pressione
Ctrl + Shift + Esc
para abrir o Gerenciador de Tarefas - Vá na aba Inicializar
- Clique com o botão direito nos programas que você não quer mais que iniciem automaticamente
- Clique em “Desabilitar”
🟢 O que você pode desativar com segurança:
- Spotify
- Discord
- Zoom
- OneDrive (se não usa)
- WhatsApp Desktop
- Adobe Reader, Google Update, Java Update, etc
🔴 O que NÃO deve desativar:
- Antivírus (Windows Defender, Avast, Kaspersky etc)
- Driver gráfico (NVIDIA, AMD)
- Aplicações de touchpad ou som (caso seu notebook dependa delas)
O que você ganha com isso?
Desativar programas da inicialização tem dois efeitos imediatos:
- Tempo de boot reduzido – seu notebook liga mais rápido
- Uso de RAM e CPU reduzido – mais recursos livres para o que realmente interessa
Isso também evita que programas fiquem executando processos ocultos em segundo plano, consumindo rede, disco e energia.
Manter o controle sobre o que realmente precisa ser carregado ao ligar o computador é uma das formas mais eficientes de reduzir travamentos. Em vez de tentar acelerar o sistema com softwares milagrosos, você desativa o que atrasa de verdade — direto na raiz do problema.
Esse ajuste simples é totalmente reversível, leva menos de 3 minutos e pode trazer uma diferença perceptível de desempenho já no próximo boot.
3. Ative o plano de alto desempenho e deixe seu notebook mais rápido sem forçar o sistema
Por que isso ajuda (e por que o Windows limita o desempenho)?
O Windows, por padrão, vem configurado com o plano de energia “Equilibrado”. Esse modo tenta economizar bateria e evitar desgaste térmico, mesmo quando o notebook está ligado na tomada. Para isso, ele reduz:
- A frequência do processador (clock)
- A velocidade de resposta dos discos
- A taxa de atualização da tela
- O tempo de atividade de componentes como placa de rede e USB
A intenção é boa — mas o efeito colateral é um notebook mais lento do que poderia ser, especialmente em tarefas simples como abrir programas, navegar ou assistir vídeos.
O que muda quando você ativa o modo de alto desempenho?
Ao ativar esse plano, você diz ao Windows:
🗣️ “Use toda a capacidade da máquina — estou priorizando desempenho agora.”
Com isso:
- O processador trabalha com frequência máxima constante
- O sistema responde mais rápido aos comandos
- As tarefas de fundo são concluídas com mais agilidade
Mas tudo tem um preço:
⚠️ O notebook vai consumir mais energia, gerar mais calor e, em casos de notebooks antigos ou mal ventilados, isso pode acelerar o desgaste térmico.
Como ativar o plano de alto desempenho no Windows
- Pressione
Windows + R
, digitecontrol
e pressione Enter - Vá em Hardware e Sons > Opções de Energia
- Clique em Mostrar planos adicionais
- Selecione o plano Alto Desempenho
Se ele não aparecer, você pode ativá-lo com um comando:
- Clique no menu Iniciar
- Digite
cmd
, clique com o botão direito e escolha Executar como administrador - Cole este comando e pressione Enter:
nginxCopiarEditarpowercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
- Agora volte para as opções de energia e ative o plano que surgiu
Quando usar o plano de alto desempenho? E quando não usar?
Use quando:
- Estiver trabalhando em tarefas que exigem velocidade (planilhas, editores de texto, software de gestão)
- Estiver conectado na tomada
- Desejar máximo desempenho em jogos, chamadas de vídeo ou gravação de tela
- For executar processos longos (backup, renderização, edição)
Evite quando:
- Estiver usando bateria e precisar de autonomia
- Estiver em local quente ou com pouca ventilação
- O cooler estiver fazendo muito barulho (sinal de estresse térmico)
- O notebook for antigo e aquecer muito facilmente
🔧 Dica técnica:
Se você estiver em um notebook com SSD, 8GB de RAM e pasta térmica bem aplicada, o plano de alto desempenho pode ser mantido como padrão sem efeitos colaterais relevantes.
O plano de energia do Windows é mais poderoso do que parece. Ele não apenas controla consumo, mas também define até onde sua máquina pode ir em termos de resposta, velocidade e processamento.
Ativar o plano de alto desempenho não faz milagres, mas libera o freio de mão que o Windows costuma puxar à toa. O segredo é saber quando ativar e garantir que o notebook esteja em boas condições térmicas para aguentar o ritmo.
4. Configure a memória virtual corretamente para deixar o notebook mais rápido
O que é memória virtual — e por que ela existe?
A memória virtual é um espaço reservado no HD ou SSD que o Windows usa como “memória RAM de emergência”. Ela entra em ação quando sua RAM real está quase cheia. O sistema então joga parte dos dados para esse espaço temporário, chamado de pagefile.sys.
Essa área age como um “respiro” para o sistema. Sem ela, o Windows literalmente trava quando a RAM real acaba.
⚠️ Mas se ela é tão importante, por que o Windows já não configura direito sozinho?
Porque o sistema costuma gerenciar isso de forma genérica, sem considerar:
- O tipo do seu disco (HD lento ou SSD rápido)
- A quantidade real de RAM instalada
- O tipo de uso que você faz da máquina
E isso leva a dois problemas frequentes:
- Memória virtual mal dimensionada = travamentos inexplicáveis
- Memória virtual excessiva = uso exagerado do disco, lentidão e desgaste
Preciso mesmo configurar isso? Posso pular?
Depende:
✅ Você pode pular se:
- Seu notebook tem 16 GB ou mais de RAM
- Você só usa programas leves
- O uso é básico (navegar, vídeos, Word, planilhas simples)
- Seu SSD é de alto desempenho e sobra espaço no disco
⚠️ Você NÃO deve pular se:
- Seu notebook tem 4 GB ou 8 GB de RAM (como 70% dos modelos vendidos no Brasil)
- Você usa navegadores com muitas abas, planilhas grandes, ou jogos
- Seu notebook está travando com frequência sem razão clara
- Você já recebeu mensagens de “memória insuficiente” mesmo com pouco uso
💡 Ou seja: se o seu notebook tem 4 ou 8 GB de RAM e você quer rodar ele no limite sem travar, configurar a memória virtual corretamente é indispensável.
Como ajustar a memória virtual manualmente (e do jeito certo)
- Clique com o botão direito em Este Computador > Propriedades
- Clique em Configurações avançadas do sistema
- Na aba Avançado, vá em Desempenho > Configurações
- Vá na aba Avançado > Memória Virtual > Alterar
- Desmarque “Gerenciar automaticamente o tamanho do arquivo de paginação”
- Selecione o disco C:
- Marque Tamanho personalizado e insira:
🔸 Para 4 GB de RAM:
- Inicial: 4096 MB
- Máximo: 8192 MB
🔸 Para 8 GB de RAM:
- Inicial: 8192 MB
- Máximo: 12288 MB
🔸 Para 16 GB de RAM ou mais:
- Pode deixar o sistema gerenciar — ou ajustar entre 12288 e 16384 MB, caso precise renderizar, editar vídeos, trabalhar com banco de dados, etc.
- Clique em OK > Aplicar > OK > Reinicie o computador
A memória virtual é um detalhe técnico que quase ninguém ajusta, mas que faz diferença real no desempenho, especialmente em máquinas com menos RAM ou HD lento.
Ela exige mais atenção, sim — mas nada complexo ou perigoso, desde que você siga o passo a passo com os números certos.
Ignorar essa etapa não vai danificar o computador, mas pode te deixar longe do melhor desempenho que sua máquina pode entregar. Se o objetivo é realmente otimizar de verdade — e não só fazer “faxina digital” — esse ajuste é obrigatório.
5. Ferramentas confiáveis para ajudar a deixar notebook mais rápido com segurança
Por que muitos programas de “otimização” fazem mais mal do que bem?
Se você procurar no Google por “como deixar o computador mais rápido”, vai encontrar centenas de softwares que prometem acelerar o sistema com um clique. O problema? A maioria desses programas é marketing disfarçado.
Muitos instalam:
- Adwares (propagandas invisíveis que rodam em segundo plano)
- Ferramentas que monitoram seu comportamento
- Boosters que forçam o sistema e causam mais travamentos
- Extensões indesejadas nos navegadores
Pior: alguns fazem mudanças profundas no registro do Windows, o que pode comprometer a estabilidade a longo prazo.
⚠️ Evite softwares como:
- Advanced SystemCare
- AVG TuneUp
- PC Booster
- Driver Updater genéricos
- Qualquer programa que prometa “turbo” sem explicar o que está fazendo
✅ Ferramentas que realmente ajudam (e não colocam seu sistema em risco)
Aqui estão duas opções testadas, transparentes e confiáveis — usadas até por profissionais de TI e segurança digital:
1. BleachBit (gratuito e de código aberto)
Sem anúncios, sem pegadinhas. O BleachBit limpa:
- Cache de navegadores (Chrome, Firefox)
- Logs do sistema
- Arquivos temporários do Office e de instaladores
- Histórico de navegação
- Relatórios antigos do sistema
Download seguro:
👉 https://www.bleachbit.org/download
Como usar:
- Baixe e instale
- Marque as opções desejadas (cache, logs, temporários)
- Clique em “Pré-visualizar” se quiser ver o que será apagado
- Depois, clique em “Limpar”
O BleachBit não faz alterações profundas no sistema — apenas remove lixo acumulado com segurança.
2. CCleaner (versão portátil sem instalação)
Muito conhecido, mas deve ser usado com cuidado. A versão portátil é ideal porque não instala serviços ocultos.
Download da versão limpa:
👉 https://www.ccleaner.com/ccleaner/builds
(use a opção “Portable”)
Como usar:
- Extraia a pasta e execute o
CCleaner.exe
- Vá na aba Limpeza personalizada
- Marque itens como:
- Arquivos temporários
- Cache do sistema
- Lixeira
- Miniaturas
- Clique em Analisar > Executar limpeza
Evite usar o “Otimizador de Registro” se você não entende o que está fazendo.
Quando usar essas ferramentas?
- Após instalar/desinstalar muitos programas
- Depois de atualizações do Windows
- Quando notar lentidão anormal no carregamento de páginas e programas
- Periodicamente (1x por mês)
Não existe botão mágico para acelerar um notebook — mas existe manutenção inteligente. Usar ferramentas sérias, transparentes e com histórico confiável é parte disso.
Evite atalhos duvidosos. Eles prometem muito, entregam pouco e podem transformar um problema simples em uma reinstalação completa do sistema.
Você não precisa de mil programas. Precisa dos certos.
6. Melhorias de hardware que realmente fazem diferença — e custam menos do que parece
Por que só limpar arquivos e otimizar o sistema não resolve tudo?
Até aqui, você limpou arquivos inúteis, ajustou a inicialização, ativou o plano de energia e configurou a memória virtual — ou seja, fez sua parte.
Mas se o notebook ainda sofre com travamentos, lentidão ao abrir programas, barulho excessivo de cooler ou demora ao inicializar, o problema pode não estar no Windows — mas nos componentes físicos do seu notebook.
Assim como ninguém exige que um carro 1.0 ande como um motor turbo, não dá para esperar performance moderna de um notebook com HD antigo e 4GB de RAM.
Mas a boa notícia é: melhorar o hardware não significa gastar uma fortuna.
O que atualizar primeiro?
Veja os três upgrades mais acessíveis e eficientes para dar vida nova ao seu notebook — especialmente se ele ainda tiver HD e pouca RAM.
1. Trocar o HD por um SSD (o impacto mais imediato)
- O HD é mecânico, frágil e lento.
- O SSD é eletrônico, silencioso e até 10x mais rápido na leitura e gravação.
O que muda ao trocar:
- O notebook inicia em menos de 15 segundos
- Programas abrem quase instantaneamente
- Atualizações do Windows terminam mais rápido
- Travamentos por “uso de disco 100%” desaparecem
💡 Um SSD de 240GB custa em média R$ 120 a R$ 180 e é compatível com quase todos os notebooks vendidos nos últimos 10 anos.
2. Aumentar a memória RAM para no mínimo 8GB
- Com 4GB de RAM, o sistema já usa mais da metade só para funcionar
- A RAM evita que o notebook use o disco como “muleta” (memória virtual)
- Quanto mais RAM, mais fluidez em multitarefa
Se você usa navegador com várias abas, faz chamadas de vídeo ou edita documentos, 8GB é o mínimo ideal
💡 Um pente de 4GB DDR3 ou DDR4 adicional custa entre R$ 70 e R$ 150, dependendo do modelo.
3. Fazer limpeza térmica e aplicar pasta térmica de qualidade
- O excesso de calor força o processador a reduzir a velocidade (throttling)
- Cooler com sujeira não consegue dissipar o calor corretamente
- Pasta térmica antiga resseca e perde eficiência
O que muda:
- Menos barulho de ventoinha
- Menor temperatura (até 20°C de diferença)
- Aumenta a vida útil do processador
💡 Pasta térmica de qualidade (ex: Arctic MX-4 ou Implastec prata) custa cerca de R$ 20 a R$ 40. A aplicação pode ser feita com cuidado em casa — ou em assistência confiável por R$ 50 a R$ 100.
Outros detalhes que influenciam (e poucos lembram)
- Um antivírus bem configurado e atualizado evita travamentos ocultos por vírus e mineradores
- Um carregador original e estável impede falhas de energia que afetam o desempenho
- Uma fonte fraca ou bateria estufada pode gerar oscilações perigosas
Você pode até fazer milagres com software — mas, em algum momento, é o hardware que vai limitar seu notebook.
Não é preciso trocar de máquina. Basta investir com inteligência.
➡ Um SSD + 8GB de RAM + pasta térmica já fazem um notebook de 2012 funcionar melhor do que muitos novos de entrada em 2025.
Pense nisso como manutenção, e não como custo. Seu notebook é uma ferramenta — e ferramentas só entregam resultado quando estão em boas condições.
7. Copie e cole esse script para automatizar a limpeza e otimização com um clique
O que é um script PowerShell? E por que ele é útil aqui?
O PowerShell é uma ferramenta do próprio Windows usada para executar comandos e automações. Com ele, você pode:
- Fazer limpezas profundas
- Ativar modos de energia
- Corrigir travamentos simples
- Liberar espaço
- Atualizar o sistema
Em vez de repetir todos os passos manualmente, você executa um único script — e o Windows faz tudo por você, com segurança.
⚠️ É seguro usar esse script? Ele pode apagar algo importante?
O script a seguir não deleta arquivos pessoais, não mexe no registro do Windows, não instala programas de terceiros e não altera configurações irreversíveis.
Ele apenas:
- Remove arquivos temporários e cache do sistema
- Ativa o plano de alto desempenho
- Libera espaço de atualização
- Reinicia serviços de atualização pendentes
É ideal para manutenção periódica ou para quem quer deixar o notebook limpo com frequência sem formatar.
Como executar o script corretamente (passo a passo)
- Clique no menu Iniciar
- Digite PowerShell, clique com o botão direito e selecione Executar como administrador
- Na janela azul que abrir, cole o código abaixo
- Pressione Enter e aguarde
Script PowerShell de limpeza e otimização
powershellCopiarEditar# Limpeza de arquivos temporários do sistema e do usuário
Write-Host "Limpando arquivos temporários..."
Remove-Item -Path "$env:TEMP\*" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Remove-Item -Path "C:\Windows\Temp\*" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
# Limpando cache de atualizações do Windows Update
Write-Host "Limpando cache do Windows Update..."
Stop-Service wuauserv -Force
Remove-Item -Path "C:\Windows\SoftwareDistribution\Download\*" -Recurse -Force -ErrorAction SilentlyContinue
Start-Service wuauserv
# Ativando plano de alto desempenho
Write-Host "Ativando plano de desempenho máximo..."
powercfg -duplicatescheme e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
powercfg -setactive e9a42b02-d5df-448d-aa00-03f14749eb61
# Forçando verificação de atualizações
Write-Host "Verificando atualizações do sistema..."
wuauclt /detectnow
wuauclt /updatenow
Write-Host "`nOtimização concluída com sucesso!"
💡 Dica extra: salve esse script em um arquivo .ps1 para usar sempre que quiser
- Abra o Bloco de Notas
- Cole o código acima
- Salve com o nome:
otimizar.ps1
- Para rodar, clique com o botão direito e selecione Executar com PowerShell
Se aparecer uma mensagem de segurança sobre execução de scripts, execute este comando no PowerShell com permissão de administrador:
powershellCopiarEditarSet-ExecutionPolicy RemoteSigned
Digite S
(sim) e pressione Enter.
Com esse script, você tem um kit de primeiros socorros digital, pronto para ser usado sempre que o sistema começar a travar, acumular arquivos inúteis ou perder desempenho sem motivo claro.
Não substitui upgrades de hardware, mas mantém o sistema leve, limpo e funcional com o que você já tem.
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